EventsBook

Infosessie Mindful in de Cevennes

AdresGuldensporenpark 31, Axxes park
CityMerelbeke
naarBistro Insieme
ProvincieFlandre Orientale (VOV)
Uit21/10/2017
De16/11/2017
Uur10:00
CategorieEvents
Facebook Pagina





Op het werk, thuis, bij de therapeut, op de yogamat, … Mindfulness is overal en bereikt een breed publiek. Vele mensen schrijven deze aandachtstraining een helende werking toe, en onderzoek toont aan dat ze stressreducerend werkt en ons beter leert om te gaan met piekeren, slapeloosheid en depressie. Ben je benieuwd wat Mindfulness nu precies inhoudt? En lijkt het jou iets wat je graag zou leren kennen in een context van rust en vakantie? Dan nodigen we jou graag uit op onze infosessie. We gaan in op wat mindfulness is via een korte theoretische schets en een aantal ervaringsgerichte oefeningen. Daarnaast lichten we het concept ‘mindful holiday’ uit en waarom de Cévennes hiervoor de ideale plek is. Wanneer: sessie 1: 21/10 van 10u tot 12u sessie 2: 16/11 van 19u tot 21u Waar: Bistro Insieme Guldensporenpark 31 bis, 9820 Merelbeke Inschrijven: Stuur een mail naar mindfulindecevennes@gmail.com met je naam, telefoonnummer en welke sessie je wenst te volgen.
Graag tot dan. Groeten, Gert, Sarah en Britt

Home Page - Privacy Copyright © 2014 EventsBook.net



Pc-M