EventsBook

Mindfulness – Drop in

AdresseHavnegade 3
BySvendborg
tilKontakt mellem Mennesker
ProvinceSyddanmark (03)
Dato21/05/2017
Timer11:00
KategoriEvents
Facebook side


Havnegade 3
Svendborg
Kontakt mellem Mennesker
Syddanmark (03)
Tel 2017-05-21
Categoria Events


Deltagelse kræver ingen forudsætninger, og er et åbent tilbud til alle, erfarne såvel som uerfarne mindfulness udøvere. Til start vil Lars Bo Samson - som er initiativtager med 25 år på bagen som Cand. Psych, privat praktiserende psykolog - introducere forskellige øvelser med fokus på: Dybdeafspænding, koncentration, fokus og tilstedeværelse. Mindfulness går ud på at være bevidst tilstede, sanse og vågne op til det liv du har lige nu - kærligt og accepterende i forhold til hvad som måtte dukke op - så du på den måde kan blive opmærksom på, hvad der reelt har betydning for dig i dit liv, og dermed være meget bedre i stand til at skabe ro og balance i dit liv. På sigt er det drømmen, at alle som har lyst kan bidrage med egen viden, og at vi sammen udvikler form og indhold.

Søndag kl. 11.00 – 13.00 Havnegade 3, 2. sal. Alle er velkomne.

Home Page - Privacy Copyright © 2014 EventsBook.net



P6-M