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L'alimentation du sportif

VilleNamur
ProvinceNamen (WNA)
Date24/05/2020
Heures14:00
CatégorieEvents




Alimentation et sport sont intimement liés; il est donc important de suivre un régime adapté.Les conséquences d’une mauvaise alimentation peuvent être multiples : baisse de performance, manque d’énergie, mauvaise récupération, risque de blessures,…Au cours de cette conférence, j’aborderai tous les points essentiels pour couvrir les besoins liés aux dépenses d’énergie et apporter tous les nutriments dont l’organisme a besoin pour performer et récupérer.
L'alimentation du sportif Namur Namen dimanche 24 mai 2020 - Events Namur - EventsBook.net

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