EventsBook

Stress, dépression, burn-out : Et si une part des solutions étaient dans l'alimentation?

VilleNamur
ProvinceNamen (WNA)
Date24/05/2020
Heures18:00
CatégorieEvents




Grand mal du siècle, le stress a des effets néfastes sur notre corps. Le stress chronique induit de vrais bouleversements dans notre corps et notre cerveau, ce qui perturbe notre équilibre interne.Les onséquences : irritabilité, troubles de l’humeur et du sommeil, anxiété, problèmes métaboliques… mais parfois aussi désordres alimentaires et prise de poids . Heureusement, l’alimentation peut aussi nous aider à retrouver calme et sérénité.
Stress, dépression, burn-out : Et si une part des solutions étaient dans l'alimentation? Namur Namen dimanche 24 mai 2020 - Events Namur - EventsBook.net

Home Page - Privacy Sitemap Copyright © 2020 EventsBook.net



P1-M