EventsBook

Move-In Calligraphy Qi Gong (Intro)

AdresseBernhard Bangs Alle 23
ByFrederiksberg
tilMove2Peak
ProvinceHovedstaden (01)
Fra28/02/2018
Den09/05/2018
Timer15:45
KategoriEvents





Introduktionsforløb Dette forløb er 6 gange 1½ times introduktion til Calligraphy Qi Gong metoden. Calligraphy Qi Gong er udviklet af Master Zenhua Yang og er kort fortalt en unik metode, der skaber mere energi og mulighed for heling i din krop. Vi bruger selv metoden på Move2Peak som en måde til at holde vores egen energi og sundhed høj i en travl hverdag med patienter, familie, venner og karriere. TILMELD DIG HER: https://move2peak.dk/workshop/aandedraet-heling/?nabe=5678293564260352:1 Hvad er Calligraphy Qi Gong? Calligraphy Qi Gong er en del af Calligraphy Health metoden. Calligraphy Qi Gong er kort fortalt blide og rolige bevægelser, som startes fra kroppens centrum (Dan Tien) og åndedrættet. De rolige bevægelser i kombination med et dybt åndedræt masserer dine indre organer og sørger for at de bliver langt stærkere og bedre i stand til at udføre deres arbejde, som er at producere de rette hormoner, optage den næring du spiser samt afgifte din krop – alt sammen noget, der skaber sundhed og energi indefra.
Få din krop tilbage til de basale “baby-krops funktioner”. I østens medicin har man altid anset organerne som det vigtigste for vores sundhed og netop den manglende forbindelse mellem disse (vore indre verden) og vores ydre verden, er årsagen til megen af den sygdom og ubalancer vi oplever i dag. I Calligraphy Qi Gong lærer du simple metoder til at genopbygge denne forbindelse mellem din indre og din ydre verden, så kroppen igen bliver stærk og opnår den sundhed den er skabt til. Metoderne vil genskabe de basale kropsfunktioner du havde da du var baby. Dvs. dit åndedræt og din organfunktion samt din bevægelighed kommer tilbage til udgangspunktet. Mindfulness Calligraphy Qi Gong er meditation i bevægelse, så når du først har lært bevægelserne, vil du kunne gå ind i en dybere og dybere meditation i din praksis.
Her vil du samtidig ”scanne” din krop for ubalancer og problemområder. Dvs. du får et meget tæt forhold til din krops celler og lære at mærke hvilke områder, som har særlig meget brug for opmærksomhed. Dette vil både genskabe sundheden i disse områder og fungerer som en mindful anti-stress hvor din “monkey mind” bliver stoppet. Effekterne af at dit system bliver sat tilbage til de basale funktioner du er født med er: God og høj energi. Varme i kroppen (også hænder og fødder). Ingen følelse af stress overhovedet. Følelsen af at føle sig hjemme i sin krop. Færre sygedage. Få smerter. Lykke og glæde. Livslyst.

Comments
I artiklen får du lidt baggrundsviden om østens sundhedsmodel og hvorfor det at lave "organ management" er key til en sund og stærk krop.
Michael Schjerling starter nyt "Qi Gong intro"-hold 28/2. Se mere og skynd dig at tilmelde dig her for at sikre dig en plads. https://move2peak.dk/workshop/aandedraet-heling/?nabe=5297742430863360:1 - Move2Peak
Husk at tilmelde dig introholdet og få tændt godt op i din indre ild. Se her noget af det, som du vil kunne opnå med din Qi Gong praksis https://www.facebook.com/MichaelSchjerling/videos/1624955554262577/

Home Page - Privacy Sitemap Copyright © 2018 EventsBook.net



P6-M