EventsBook

Gratis Inspiratielezing Bewustzijn

CityEindhoven
ProvincieNoord-Brabant (NB)
Datum19/01/2019
Uur19:30
CategorieEvents





Bewuster leven, afvallen, minder stressen en meer leuke dingen doen: Prachtige intenties om een nieuw jaar te beginnen. Vol goede moed nemen we ons in januari voor om nu écht gezond te gaan eten, meer te genieten van de tijd met onze kinderen en onszelf meer complimentjes te geven. De eerste dagen gaan goed, misschien houd je het zelfs enkele weken vol, maar vervolgens neemt de waan van de dag het over en verval je in oude patronen.   Helemaal niet gek, want om daadwerkelijk verandering door te voeren in je leven, is het belangrijk om een aantal stappen te doorlopen. Want voordat je over kan gaan tot actie, is het goed je bewust te worden van je gedragspatronen en de overtuigingen die je hebt, en te onderzoeken waar de motivatie eigenlijk vandaan komt om iets anders te willen doen.
  Benieuwd wat deze stappen inhouden? Kom naar de gratis inspiratieavond op 18 januari, waarin je leert waarom het je tot nu toe nog niet is gelukt om die goede voornemens vast te houden én met welke stappen je dit vanaf nu wel gaat lukken.   Op deze avond krijg je ook meer informatie over de cursus ‘Slimmer door Aandacht’, waar je samen met anderen deze stappen gaat zetten. In zes thema avonden krijg je uitleg over de achterliggende mechanismen en gaan we aan de slag met praktische en verdiepende oefeningen. Je leert stil te staan bij jezelf en wat echt belangrijk voor je is. Ook leer je keuzes te maken in lijn met jouw waarden en oude patronen te herkennen en doorbreken, zodat er ruimte ontstaat voor nieuw, gezond gedrag dat past bij de persoon die jij wilt zijn.

Home Page - Privacy Sitemap Copyright © 2019 EventsBook.net



P1-M