EventsBook

Zen Meditatie en Do-In Yoga

AdresAsterweg 20E2
CityAmsterdam
naarRumah Yoga
ProvincieNoord-Holland (NH)
Datum09/03/2018
Uur19:00
CategorieEvents





Zen-meditatie en Do-In yoga zijn oeroude krachtige Japanse technieken om lichaam en geest sterker en gezonder te maken. Ze werden honderden jaren geleden ontwikkeld toen het Indiase boeddhisme zich mengde met het Chinese taoïsme. Monniken brachten deze fusie naar Japan, waaruit het zenboeddhisme ontstond. Ben je nieuwsgierig naar de Japans-Chinese vorm van yoga en meditatie? Of ben je op zoek naar een down-to-earth en praktische manier om je lichaam en geest meer in balans met elkaar te brengen en meer rust in je kop te creëren? Dan is deze workshop zeker wat voor jou. Mariska Gunsing (28) geeft sinds 2014 slow flow yoga gecombineerd met levensfilosofie vanuit het zenboeddhisme en taoïsme. Ze staat bekend om haar lichte en humoristische manier van lesgeven. De workshop is voor alle levels geschikt.
We gaan twee keer twintig minuten mediteren volgens de zen-techniek. Tussen de meditaties door nemen we uitgebreid de tijd voor de zes Masunaga do-in meridiaanstrekkingen, die alle energiebanen in het lichaam beter laten doorstromen. Voor 20 Euro kun je met deze workshop meedoen. Wil je je aanmelden? Stuur dan een mailtje naar: [email protected]

Comments
Op aanraden van een van m'n leerlingen heb ik gisteren de nieuwste aflevering van 'Door het hart van China' gekeken. Die gaat namelijk voor een groot deel over het Taoïsme, de basisfilosofie van mijn lessen en workshops. Zeker de moeite waard om te kijken, alleen al om je te verbazen over hoe vloeiend Chinees presentator en fotograaf Ruben kan spreken, wowie.
.

Home Page - Privacy Sitemap Copyright © 2018 EventsBook.net



P8-M