EventsBook

It's all about the grounding

AdressSöderväg 1
StadGotland
Visby
tillHälsan på Gotland
ProvinceGotlands län (214)
Datum04/08/2018
Timmar09:00
KategoriEvents





It's all about the grounding är en stabil work shop som kommer göra dig stadig och stark i din yogapraktik. Ta till dig den på det sätt du vill och behöver. ​ Det kan vara fysiskt i form av att jobba aktivt med fötter, händer och sittben som dina rötter. Eller kanske själsligt i form av att jobba emotionellt med de frågeställningar vi hittar i vår grund som människa. Kanske är det mentalt i form av nya tankar och sätt till hur du vill förhålla dig till ditt DÅ/NU/SEN. Det kan också vara ett perfekt tillfälle att bara ge dig lite egentid och låta kroppen stärkas av kraftfulla yogaflöden. Kom som du är, oavsett erfarenhet, och ta emot det just du behöver. ​ Vi kommer skapa stadiga kroppar utifrån två starka frågeställningar -hur påverkar fötterna vår faktiska balans i ex Krigare B och andra positioner? -kan man växa stark utan stadig grund och hur blir resultatet utifrån det? ​ ​ Vi kommer värma upp, hitta stabilitet och växa ut från den.
Efter klass kan du också välja att hänga kvar en stund, med filten över axlarna. Det bjuds på yogite och färsk frukt. 08.30-08.50 Insläpp 09.00-09.15 Verbalt ledd introduktion i grundningens värld (liggande i skön avslappning) 09.15-11.00 Yogaklass följt av en avslutande savasana. 11.00-11.30 Fikastund ​ || Hoppa inte över grunden för då står du ostadigt. Grundningen är allt för att du ska kunna få frihet att växa, på alla plan. Här hittar vi också, likt min andra work shop- Happy tips don't lie, direkt koppling till rotchakrat. Att vara trygg i och bekväm med din egen människa är din bas till sann lycka. || ​ Anmälan görs på hemsidan (länk i evenemanget) och senast 27 juli). •Betalning ska vara gjord senast 27 juli via faktura eller swish.
•Anmälan är bindande (även om det är tråkigt så behöver jag göra så). Priset är 450kr. •Det finns totalt 14 platser. Blir det fullbokat så kan jag såklart skriva upp dig på en reservlista.

Home Page - Privacy Sitemap Copyright © 2018 EventsBook.net



Pc-M