EventsBook

Yoga för högkänsliga, kurs 10 veckor, start onsdag 21 mars 2018!

AdressGustav Adolfs torg 43
StadMalmö
tillINFINITE YOGA MALMÖ
ProvinceSkåne län (224)
Från21/03/2018
Den23/05/2018
Timmar17:30
KategoriEvents





10 VECKORS KURS I YOGA FÖR HÖGKÄNSLIGA INKL TERAPI MED KRISTIN MONTAGU-EVANS ONSDAGAR 17:30-19:00, START 21 mars 2018 Vill du släppa taget om allt det som inte tillhör dig? Vill du njuta mer av din extra känslighet och (an)vända den till din fördel? Varmt välkommen till en yogakurs speciellt för dig som är högkänslig. Kursen hålls på Infinite Yoga Malmö i en vacker sekelskiftesvåning med stuckatur och kristallkronor i taket. Här är det lätt att slappna av och komma till ro. Här kan du göra det riktigt bekvämt för dig med bolster(kuddar) och filtar på din yogamatta och helt släppa taget om allt det som inte är ditt. Allt det där som du går runt och känner in och känner av från din omgivning och andra människor hela dagarna. INNEHÅLL * Yoga-och andningsövningar * Konkreta verktyg för tanke-och känslohantering * Inspirerande meditationer & energimedvetenhet * Guidade avslappningar till klanger av helande tibetanska skålar Tänk om det inte är något fel på dig? Tänk om du är en gåva till den här världen med allt som du är? KURSEN ÄR FÖR DIG SOM Längtar efter att vara den du är utan dömanden, begränsningar, jantelag och andra pålagda hinder Vill känna djup tillit, ge omsorg och omtanke till kroppen och hela din varelse Vill ha effektiva redskap för att hantera stress, oro, velighet, tanke-och känslostormar och skapa en kropp, ett liv och en verklighet som fungerar för just dig FÖRKUNSKAPER Den här kursen passar både för dig som van yogi och dig som är helt ny.
Fokuset är på vad som sker på insidan i form av känslor, tankar, energier, vikten av att ta hand om och ha kontakt med kroppen och dess behov samt medvetenheten om vad vi känner av från vår omgivning som högkänsliga och hur vi hanterar detta. TID ONSDAGAR 17:30-19:00, start grundkurs 21 mars 2018 och fördjupningskurs tisdagar 19:30-21:00 med start 20 mars 2018. ERBJUDANDE TILL KURSDELTAGARE För att få extra mycket ut av kursen rekommenderar vi att du bokar in en terapisession med Kristin där du får konkreta verktyg specifikt för dig, för tanke-och känslohantering och/eller skapande och förändringsprocesser. Om du vill kan du även kombinera terapin med en Access Bars-behandling, en djupt avslappnande energibehandling som hjälper dig att släppa allt det som medvetet eller undermedvetet begränsar dig.
Du som går kursen får rabatt och betalar 1200 kr för en timme. Ord. pris 1500 kr. KURSSTART GRUNDKURS 21 MARS 2018, 10 tillfällen. Pris 1 820 kr. Yogakurs 10 tillfällen inkl terapisession, 3 020 kr. ANMÄLAN TILL KURSEN Anmäl dig till kursen via mejl [email protected] Efter kursstart kan du anmäla dig i mån av plats per mejl eller bokningssystemet​​​​​​​. OM KURSLEDAREN Kristin Montagu-Evans är terapeut specialiserad inom tanke- och känslohantering och har många års erfarenhet av att jobba med vägledning, förändringsprocesser och personlig utveckling. Kristin är yogalärare och håller workshops, masterclasses och privatlektioner med fokus på självutveckling och växande med sång som ett av många utvecklande verktyg. Kristins sätt att vägleda beskrivs som spot on där hon professionellt och intuitivt hittar rätt in till kärnan.
Genom kraftfulla metoder guidas du in till din sanning och väl där kan också förändringsarbetet ta vid. Kristin är även coach och stödperson för unga tjejer, och brinner för att ge unga tillgång till verktyg och redskap för känslohantering. Både via individuella sessioner och i grupp. Hon undervisar också i känslohantering för högkänsliga vid Yogaretreat Österlen tillsammans med Ina Elverljung och Malin Sandell.

Home Page - Privacy Sitemap Copyright © 2018 EventsBook.net



Pe-M